3、城市里的污染重，需要的水分多

菁妈自己有很明显的感觉，在大城市里无论吃什么食物都会想着喝水，一会不喝水都会觉得口渴。而到了农村的老家里却非常神奇的发现不喝水也不会觉得口渴。

还是就是在空调室的时候半夜都会被渴醒，而不开空调就没事。

所以空气的污染，开空调（没有用加湿器，或者加湿器加湿效果差）都会导致体内水分流失过多，让孩子需要的水份更多，需要的水多就会让孩子需要额外的补水。

国外的育儿知识不一定合适国内的环境，所以家长要育儿时不可以尽信书，或者尽信一些权威，建议小婴儿喝奶粉的话一定要适量的喝水。

１、感觉：孩子自己的意愿

有时候我们拿水给孩子喝，孩子一口气就可以大口喝下不少水，那说明孩子是口渴了，孩子自己也可以慢慢有感知自己身体的感觉。

而有时候我们发现怎么哄小婴儿都不愿意喝水，而孩子也没有其他不适的感觉，这时候家长就不必要强迫孩子喝水了。因为孩子没有症状也不想喝水，说明孩子从奶中已经摄取到自己需要的足够的水分了。

２、视觉：孩子的皮肤和尿液的颜色

看着孩子的皮肤有没有干燥的感觉，特别是口唇方面更加可以直接的体现孩子有没有缺水的情况。发现孩子的口唇干加上皮肤看起来水分少了，要注意给孩子喝水了。

正常孩子的尿液是无色或者是淡淡的黄色的，如果发现小婴儿尿不湿上的尿颜色比较黄的话建议可以要给孩子喝水了。

３、听觉：听下孩子的喉咙有没有一些像有痰的声音

水分不足的时候，我们咽喉的分泌物没办法顺利的排出体外，堆积的咽喉里所以也就出现分泌物增多的情况，就像是喉咙有痰一样。

而发现这样的情况给孩子补水后孩子的情况有所好转，说明孩子就是因为水分摄入不足引起的。

菁妈寄语：我们养的是有活力的孩子，不能完全按教科书来养，还是要注意结合实际情况才可以。以孩子为本，才是育儿的根本。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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