7.最后倒入韭菜段翻炒几下，炒至韭菜断生后，淋入少许明油，简单翻炒均匀，就可以关火起锅装盘了。
小白菜俗称“青菜”，和大白菜是双胞胎，是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，常吃可以增强人体免疫能力。
推荐食谱：炝拌小白菜
1.洗净的小白菜一把，去掉根部，放入盆中，蒜子一小把拍扁切成蒜末，起锅烧水，加入一勺食盐增加底味，再加入少许植物油，水开后，下入小白菜，焯水一分钟左右，即可捞出控水，再过一下凉水。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-10-27 09:08:14作者：YD166手机阅读>>
7.最后倒入韭菜段翻炒几下，炒至韭菜断生后，淋入少许明油，简单翻炒均匀，就可以关火起锅装盘了。
小白菜俗称“青菜”，和大白菜是双胞胎，是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，常吃可以增强人体免疫能力。
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1.洗净的小白菜一把，去掉根部，放入盆中，蒜子一小把拍扁切成蒜末，起锅烧水，加入一勺食盐增加底味，再加入少许植物油，水开后，下入小白菜，焯水一分钟左右，即可捞出控水，再过一下凉水。
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