闷热的天气，皮脂腺明显火力全开，肆无忌惮地向外分泌皮脂。迅速脱妆，行走的反光板这些暂且不提，关键油量一多，很容易堵塞毛孔，紧跟着痘痘也爆发了…

这可怎么办，怎样才能摆脱夏季「油腻爆痘」的困扰呢？别着急！小莼先来帮忙理理思路~

上期文章小莼有提到，分泌皮脂的初衷其实是为了帮助皮肤锁水保湿和平衡菌群，少了有可能导致屏障受损。但多了，对于油皮来说也会帮倒忙。

特别是夏天，受环境温度影响，很容易增加皮肤的泌油量。更有研究显示：当环境温度每升高1度，皮脂的分泌量就会增加10%。

此外，体内很多促进皮脂分泌物质（5α-还原酶）的活跃程度也会与温度成正相关，即气温高→活性高→皮脂增多，脸上的油自然也会变多啦。

再有是激素水平调控的影响，一般雄性激素过高就会促进皮脂分泌，这也是我们青春期皮肤容易出油、长痘痘的主要原因。

痤疮丙酸杆菌导致了痘痘的生成，它讨厌氧气并以皮脂为食。温度升高油量增加再混合汗液堵塞毛孔，会为其提供舒适的生存环境，也就形成了爆痘的温床。

紫外线对痘痘同样存在负面影响。因为夏季强烈的紫外线容易使皮脂分泌增加，老废角质堆积并增厚角质层。不仅痘痘频发，还可能加剧炎症造成痘印色沉等。