秋冬气温开始逐渐走低，空气也变得越来越干燥。这样干燥的天气里，人脸部的死皮也会比一年其他季节当中更多一些。再加上干燥的天气，脸上更容易出油，这些油脂跟死皮角质一混合就会粘稠在毛孔周围，堵塞毛孔导致毛孔周围细胞的发炎与红肿现象，外在表现就是一颗颗红红的青春痘了。

秋冬如何预防青春痘

1季节改变，护肤品也要跟着改变

很多人的护肤品能够从年头使用到年尾，不分季节，不分功能的使用，对此，我们是很不赞成的。季节的改变，气温以及湿度都会改变，肌肤也会受到影响。例如一般人夏天肌肤油腻，冬天肌肤干燥就是因为季节的改变。我们可以根据肌肤的情况将一些必要护肤品换掉，由夏转秋，我们可以将控油型的洁面乳以及爽肤水换成保湿型的洁面乳以及化妆水。

2清洁修复不可缺，洗脸不超3次

肌肤经过一夏天的暴晒，无论做了多少的防晒工作，肌肤都或多或少的受到了不同程度的伤害。秋冬我们应该修复肌肤，帮助肌肤恢复至最佳状态，这样痘痘就不会找上门了。另外，秋冬一天洗脸的次数不要超过3次，否则会将脸上为数不多的水分洗掉。

3保湿补水最重要，每天喝足八杯水

秋冬干燥的气候最容易夺走人体内的水分了，皮肤也就因此而变得干燥。皮肤干燥就容易使角质层增厚，增厚的角质层将毛孔堵塞，痘痘也就因此冒出来了。所以，秋冬一定要加强补水保湿的工作。每天喝足八杯水这是必须的，还要使用保湿型的护肤品。

4防晒工作要做好，保护肌肤最重要

虽然秋季比较凉爽，但是太阳的威力还是不要小瞧，一个不注意，说不定我们又被晒的黑乎乎的了，那我们的修复工作也算是白做了。已经出现痘痘的肌肤如果长时间接受太阳照射，可能会留下难以去除的黑斑。所以说，夏天使用的防晒霜、隔离霜现在还是用上吧，保护肌肤最重要。