在我们的现实生活中，痘痘是很多人都遇到的一个皮肤问题，也是很头疼的问题。对一些上班族和年轻人来说，他们的皮肤比其他人更容易长痘痘。

再是他们都爱好吃一些辛辣食物，因此皮肤受到食物的刺激，就会在皮层下出现痘痘，在皮肤表面形成大痘，十分影响个人美观，那么怎样快速有效去除痘痘呢？下面就跟着小编来一起来了解一下。

1.首先，去角质、清洁型功能的泥面膜可让老废角质不堆积，降低出油和粉刺的形成。

2.开放性粉刺可以用粉刺面膜清除，使用前必须先软化角质，我们可以使用热毛巾，把我们的毛孔都全部打开。这样才能有效拔除固状皮脂，否则清洁到的只是肤表老废角质，深层的粉刺依然没法清理祛除。

当然我们的使用频率不能太频繁，太频繁会导致我们的角质层变薄，脸部皮肤会变得通红哦。所以一周最多一次，事后也要湿敷收敛型化妆水来紧实毛孔。

3.紧急时刻可用兼具修饰效果的毛孔精华，暂时让毛孔粉饰太平。

4.当粉刺遇上痤疮杆菌来捣乱，就会发炎变成痘痘，青春期时的痘痘是受荷尔蒙分泌影响，是正常的。年过25岁的成人痘则是因为压力、生理期、不正常作息甚至是化妆品使用不当而产生。

夏天是出油率高的季节，较易引发大颗的囊肿型痘痘，建议这类红肿大痘痘打针加上口服四环霉素、雌性荷尔蒙、A酸等药物较快痊愈。

5.乱挤痘痘会留下疤痕，发脓破掉的痘痘才可以挤，不是所有的痘痘都能挤的。挤痘痘时最好用棉签，用手挤痘痘会有细菌进入伤口，引发炎症。在挤掉之后要擦含抗生素或硫磺的痘痘药。

6.长痘痘尽量避免化妆，若有特殊需要，建议使用含消炎成分的痘用遮瑕产品。

皮肤经常出现痘痘的人们要注意饮食习惯，要有规律的饮食，平时不宜食用过于辛辣的食物，和刺激性食物，在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对皮肤非常好。