南方的冬天空气湿度比较大，无论穿多厚的衣服，依然感到寒冷刺骨，下班的路上被冻得瑟瑟发抖，到家就想洗一个热水澡，但有些人因为没有很好的洗浴条件，在洗澡的时候会感到特别冷，可能还会生病，那么冬天洗澡冷怎么办呢

我小时候家里穷，冬天洗澡是没有任何保暖措施的，都是用那种大盆，烧了热水倒在里面，整个人坐到里面去洗，不好的是大盆里的水冷的快，需要一边洗一边往里面兑热水，旁边再放一个火炉，边洗边烤，有点不安全，衣服要放的远一点，防止着火，条件稍好一点的家里，会用那种电炉子，比较暖和，但危险性也是很大的

现在老百姓条件稍微好一点儿了，家家都有淋浴了，用花洒淋着洗，买个小型取暖器，放在旁边，非常舒服。条件再好一点的，浴室里面装的都有浴霸，再冷的天，洗澡都不成问题了

我认为冬天回到家中洗澡前，首先要喝一杯热水，让身体渐渐的暖和起来再洗， 一般洗澡的时候水温最好不超过40℃。比自己的体温稍微高一点点就行，先放一点热水出来，让水蒸汽提高浴室温度后再开始沐浴；体质比较弱的，在洗前打开取暖器或者浴霸，等温度上来之后再洗，洗澡后一定要擦干身上的水。注重皮肤保养的人，可以抹一些保湿护肤的用品，然后包上浴巾或者睡衣，冬天天冷，洗澡时间可以稍微长一点，但也不要超过半小时

那冬天多久洗一次澡、一次洗多长时间合适？我觉得对于那些活动量比较大的人，比如喜欢跑步，健身的，就需要一天一洗次了；活动量不大的，比如老人，孩子洗澡次数就要相应的减少了，一般情况下，三四天洗一次一个礼拜洗一次都是可以的

在南方的冬天洗澡，确实需要一些勇气，每个人的身体条件都不一样，要适当的根据自己身体情况去考量该如何去洗澡，这样才能有利于身体的健康，减少一些疾病对身体的入侵