有的准妈咪在做产检的时候，经常会被告知胎位不正。

顺产对每一位产妇都十分重要，胎位不正往往无法自然分娩，同时很可能会导致难产，并且而且会给母子的健康带来威胁。

胎儿的正常体位是头朝下，臀部朝上，身体前屈，四肢屈曲交叉在胸腹前，整个身体像个椭圆形。

在*28周以前，由于子宫内的羊水充足，胎儿体积相对较小，在子宫内的活动范围比较大，因此位置也不轻易固定，出现胎位异常也有翻转回来的可能。

在*32周以后，胎儿发育很快，胎宝宝的姿势和位置就会相对固定。

在胎儿胎位不正的类型中，最常见的是臀位。

臀位即臀在下、头在上。可分为：混合臀位、单臀位、单足位、双足位。臀位分娩对胎儿危险性较大， 易发生脐带脱垂、胎臂上举、后出头困难等。

其次，危险性最大的一种为横位。

横位，即胎儿横卧于子宫内。横位很难自然分娩，但大部分到了孕晚期会变成纵产式。如果一直保持横位，则必须采取剖腹产。

孕妈妈胎位不正的原因一般如下：

1、孕妇羊水过多或者过少。

2、多胎也会造成胎位不正。

3、由于脐带太短。

4、子宫腔的空间变化，比如子宫畸形、胎儿畸形。

5、孕妇的腹壁松弛，使腹肌对子宫没有支撑。

6、胎盘前置、骨盆狭窄、胎儿巨大等。

孕妈妈胎位不正要怎么办？

妊娠30周前发现胎位不正，准妈妈大可不必惊慌，若30周后出现臀先露，在没有妊娠期合并症及胎盘，脐带异常，子宫畸形等的情况下，可以视情况予以矫正。医生会指导孕妈们用胸膝卧位法，来纠正30至34周的胎位异常。

胸膝卧位法

1、早晚穿宽松的衣服，先排空膀胱。

2、然后跪在床上，膝盖稍分开，与肩同宽，胸部贴在床上，头歪向一侧，形成臀高头底位。

3、这种方法每天做2-3次，每次15分钟，一周后复查。

4、记得不要在饱餐后做，觉得胎动频繁，或自己不舒服，要随停止。

膝胸卧可使胎臀退出盆，借助重力转为头位，成功率在70%以上。

同时，民间也流传着各种纠正胎位的方法：艾灸、激光......但是效果没有经过验证。

如果这些都不能纠正胎位，医生会根据情况，选择最合适最安全的分娩方式，所以孕妈妈们也不必过于担心~

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