春分时节，这5种菜要少吃！再馋也要管住嘴，小心“病从口入”！大家好，我是蕾宝的烟味生活！

春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，是我国二十四节气中的第四个节气。自古以来，春分都被看做一个非常重要的节气。比如从不同的典籍记载上我们能够看到，古人认为从这天开始，万物生长，春回大地，甚至从周朝开始，就有在这一天进行祭祀的习惯，帝王会将之视为国家级别特别关键的典礼，足可见这个节气在华夏过往里所占的比重。而现代，正是农耕的时候，也是大家一年中调和身体的最佳时期。

那在春分节气后，我们到底该如何调和身体，调整身体状态呢？《素问·骨空论》云“调其阴阳，不足则补，有余则泻”，所以也就意味着春分饮食方面要遵循阴阳平衡原则，不能瞎吃乱吃。而接下来蕾宝也来具体跟大家分享春分时节要少吃这5种菜！希望大家再馋也要管住嘴，小心“病从口入”。

腌制品种类很多，例如咸鱼、咸肉、咸蛋、咸菜等等，每种口味都很受到人的欢迎，但大部分腌制食品中含有大量亚硝酸盐，并且食物在腌制过程中营养物质全部被破坏掉了，而且还容易让身体产生不适。

刺激性不仅仅是辣椒，还有白酒、大葱、胡椒、咖喱等在内，肝不好的人在食用之后，很容易对肝脏、肠道产生刺激性作用。

虽说羊肉、狗肉这类食物非常营养，但不适合春天食用，而更适合冬天食用。俗话说：“寒冬至，狗肉肥”，民间也有了“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可过冬”、“喝了狗肉汤，冬天能把棉被当”的俗语，这些俗语也都更证明了这一点。