闭经，通常是指女性月经停止6个月以上的症状。闭经分为两种：（1）生理性闭经。如女性在孕期、哺乳期、绝经期前后都会产生闭经的现象，这是正常的，一般不需要治疗。（2）病理性闭经。病理性闭经主要源于机体的某些疾病，或药物导致的。发现这种现象应该立刻加以调理。因为如果长期闭经，会导致子宫萎缩，治疗起来会更加困难。

中医在闭经辨证方面，认为主要有肝肾不足，精血亏虚；肾虚水停，胞脉瘀阻；气血不足，湿热瘀阻；气滞血瘀，胞脉不通等论治。以下几款食疗方对闭经有一定的疗效，有闭经现象者不妨试一试。

【乌豆双红汤】

配方：乌豆50克，红花5克，红糖30克。

制法：将乌豆、红花加入清水适量，在锅里煮至乌豆熟透；去掉红花，放入红糖调匀。

功效：此方具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，适用于血虚气滞型闭经。

【黄芪当归饮】

配方：黄芪15克，当归6克。

制法：将黄芪、当归水煎取汁。每日1剂，分2次服用。

功效：益气补血，适用于气血虚弱所致的闭经。

【鸡血藤糖水】

配方：鸡血藤10克、红枣3~5枚、生姜片两片、及红糖适量。

制法：先把红枣、生姜片和鸡血藤清洗干净，然后放到锅里面；再倒入一定量的清水进行煎煮。煎煮数分钟之后把红糖放进去调味即可。每天喝一次，只喝汤水，连续喝数天，接着停止服用，并且看看月经有没有来，没来就继续喝上几天。

功效：中医认为：鸡血藤性味苦、甘，温；归肝经、肾经。功能主治:补血，活血，通络。此方适用于血淤经行不畅，血虚闭经。

【薏苡仁和薏苡根煎服】

配方：薏苡仁、薏苡根各30克。

制法：薏苡仁浸泡30分钟，薏苡根切段，两者一起放砂锅水煎，去渣饮汁。早晚空腹饮用，连用10余剂。

功效：此方具有利浊去湿、引雪下行的功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。

【益母草调黄酒】

配方：益母草30克、黄酒2匙、红糖适量。

制法：益母草洗净放砂锅，加水3碗，煎至1碗；加糖调服，并加黄酒2匙冲饮。每天1次，连服7天为一个疗程。

功效：此方对瘀血闭经、经色黑而有血块的病症可能有所改善。

温馨提示：食疗方只能辅助治疗，治疗闭经不能单单采用食疗，要到医院接受正规的治疗，并加以日常的养护，这样闭经的现象才能得到更好的解决。