1、趣味运动类游戏 如玩沙包、飞盘、飞镖等。家长也可以发挥想象力，创造一些趣味游戏。比如，在相对空旷的场地，用水瓶或其他道具设置一条障碍赛道；孩子和家长分成两组进行比赛，使用筷子将起点盒子中的弹珠夹进瓶盖中，越过障碍物，运送到终点的盒子中，再折返；最先将起点盒子中的弹珠全部运送到终点，并返回到起点的一方为胜。此游戏不仅可以锻炼孩子的手部肌肉，在运送弹珠穿越障碍的过程中还能锻炼他的平衡感和专注力，亲子间的互动也能让孩子有更强的参与感。

2、角色扮演类游戏 家长可以和孩子一起挑选一个他喜欢的绘本故事或动画片。家庭成员一起分配角色和任务，通力合作完成一场家庭小剧场的演出。把最喜欢的小故事或动画片情节演绎出来，不仅可以锻炼孩子的语言表达能力，还能锻炼他的想象力。

3、创意类游戏 如画画、捏彩泥、折纸等。家长和孩子发挥创意，共同创作，可以迅速拉近亲子关系。

4、棋牌类游戏 青少年往往不再像小时候那样和家长无话不谈。很多家长会抱怨，想要了解他们太难。此时，家长不妨和孩子下下棋或玩玩桌游，在游戏的过程中与孩子聊聊天，既可增进对孩子的了解，又能缓解紧张的亲子关系。

来源： 北京12320在聆听