在日常生活中长痘痘是很常见的事情，但是不同部位长痘痘代表着身体的各问题。痘痘可以出现在我们脸上的任何位置，明明在睡觉之前脸上是白净无暇的，醒来后却发现额头上长了很多痘痘，不但很疼，还非常影响着颜值。那么，额头长痘痘是什么原因呢？下面就和SOR索尔小编一起来了解一下吧。

　　额头长痘痘的原因

　　原因一：皮脂腺分泌旺盛

　　由于皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛加上平时皮肤清洁不彻底，堵塞毛孔形成的粉刺。

　　原因二：心火旺盛

　　由于工作、学习等压力一旦增加，我们的心理就会莫名的烦躁，体内分泌就会过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会出现痘痘的症状。

　　原因三：刘海过长

　　留刘海会使额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，从而诱发痘痘的产生。

　　原因四：不健康的饮食

　　饮食和额头长痘也有很大的关系，如果长期吃油炸、辛辣刺激类的食物很难避免痘痘的困扰。此外、甜腻、油腻的食物会影响皮脂分泌，引起痘痘的滋生。

　　原因五：内分泌失调

　　额头上出现痘痘也有可能是因为内分泌失调导致的，内分泌失调会引起身体内激素水平的改变，因此诱发痘痘的生长。

　　原因六：皮肤清洁不彻底

　　在日常的清理过程中，如果没有注意到对额头进行彻底的控油以及去油的操作，很容易导致毛孔被逐渐的堵塞，出现排油不通畅的症状。当油脂类的成分在毛孔中逐渐大量累积的时候，红肿的痘痘就会爆发。

　　原因七：环境因素

　　包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，从而引发痘痘。