脸上长痘痘通常被人称作是青春痘，在医学上被称作痤疮，多数是由于毛囊中有分泌物无法排出，并且形成了炎症的状况才引起的，当患者内分泌失调时也会出现这种状况，所以在治疗上一定要根据病因进行治疗。

1、爆痘原因

首先要弄清楚自己爆痘的原因，如果是青春期大都是激素分泌问题，如果已经过了青春期就可能和肠胃及内火等有关了，当然有时可能会和环境的改变有关，找准原因，才可以针对治疗。爆痘原因一般如下：

1.压力过大，入睡太晚，情绪焦虑。

2.摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

3.没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3-5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。

4.自行用排针清痘或者挤压粉刺，易诱发感染引起瘢痕。

5.内分泌的变化，有些女性朋友经期前痤疮加重，同时伴有痛经等。

2、不要用手去挤压

痘首先就是平时不要用手指去触摸痘痘，最好在手洗干净之后，再去触碰，不过也最好不要去挤，尽量使用药膏涂抹。

3、不要拖延治疗时间

俗话说：“治病如救火”，治疗青春痘也是如此。如果脸上长出了青春痘，需要我们及时地治疗，以免其破坏范围继续扩大，最终形成难看的痘痕，到时候要想恢复就会非常困难了。因此，我们不能拖延治疗青春痘的时间，一旦出现，需立刻用药治疗!

4、痤疮的预后

在痤疮发生的早期进行干预，通过减少皮脂分泌、解除毛囊堵塞、抗痤疮杆菌感染和调节内分泌水平等各种医学手段控制痤疮的发展，可以防止痤疮变成结节或囊肿型，减少遗留瘢痕的风险。目前通过治疗痤疮的药物及各种治疗手段较为成熟，因此，得了痤疮不要紧，在初起时积极就医，可以得到有效控制和治愈。

5、正确的治疗方法

对于出现痤疮的患者，首先要观察它是处于何时期，是以粉刺、脓疱为主，还是以囊肿或者结节等皮损为主，其治疗方法不一样。

对于较轻的痘痘，患者主要可以外用维A酸类制剂外涂，以及口服小量的抗炎药物即可。

而对于较重，处于囊肿、结节型的痤疮，患者要口服抗炎类药如多西环素，克拉霉素等同时还可以口服异维A酸，它可以减少皮脂的分泌，矫正毛囊角化过度。　

6、治疗同时正确的日常护理

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

7、对于不能耐受药物治疗或不愿接受药物治疗的痤疮患者，物理治疗是最好的选择。目前，常用的有效治疗痤疮的物理疗法有光动力疗法、激光治疗和果酸疗法。

最后提示：痤疮的治疗本身就不是固定的治疗模式，治疗痤疮的原则首先是观察痤疮皮损的严重程度，根据其分级、分度进行相应的治疗。所以对于不同的患者用的药物不一样、治疗的手段也不一样，治疗的疗程也不一样，所以，对于痤疮的治疗而言，患者不能十分急躁，一定要有耐心的进行治疗和维持治疗。患者一定要选择正规的皮肤科医院诊治！