​秋天说来就来，经过一夏天的高温酷暑，娇嫩的肌肤还没恢复元气，又一波伤害便侵袭而来。

为什么秋冬会皮肤干燥缺水呢？

主要还是由于换季的温差和空气含水量的降低。

这对皮肤来讲，不光是干燥那么简单，带来的还有对皮肤屏障的挑战。

皮肤屏障变得脆弱易受损，反而又会加大水分流失。

总的来讲，就是个恶性循环的过程。

所以，今天我就来展开讲一讲挑选适合自己的保湿产品以及认知误区。

NO1.保湿产品

保湿面霜

对于皮肤干燥缺水的姐妹来说，保湿面霜肯定是换季必备的单品。保湿面霜最基本的功效就是滋润皮肤 锁住营养，给肌肤提供足够的水分并持续锁水，保证后续上妆服帖。

如何选择适合自己的保湿霜

干皮的姐妹可以挑选质地稍厚重的类型。不仅有补水的能力，还有出色的封闭锁水作用。

除了添加小分子透明质酸、神经酰胺、植物保湿精华成分外，最好还加入适当的油脂成分，比如乳木果油、荷荷巴油、角鲨脘等，加强皮脂膜的滋养与锁水效果，让滋润皮肤的成分容易被留存下来，不易被蒸发流失，让肌肤持久保持水润状态。

偏油性肌肤或者痘肌在选择保湿霜时，要挑选相对清爽不厚重的面霜，注意要避免一些致痘成分，以免闷痘长闭口。

保湿精华

说到精华，很多姐妹会觉得那是熟龄肌才要用的东西。其实护肤这个东西，不是按照年龄去分的，是由你的肤质状况决定的，精华也是如此。

精华分子更细小，有效成分含量高，含有大量的活性成分，质地相对轻盈，渗透性往往比一般的护肤品吸收度更好，因此有针对性地使用精华，可以大幅提升护肤的效果。