防晒霜是一年四季都需要的，尤其是紫外线非常强烈的夏天，防晒霜更是我们日常生活中不可缺少的物品之一。

它的主要作用是保护皮肤免受紫外线（UV）辐射的伤害。而紫外线又分为UVA和UVB两种类型，它们都可以对皮肤造成损害。

所以说，出行涂抹防晒霜是非常有必要的，因为防晒霜中的成分可以：

★阻挡紫外线

防晒霜中的物理性防晒剂可以在皮肤表面形成一层薄膜，来反射和散射紫外线，从而减少其对皮肤的直接照射。

★吸收紫外线

防晒霜中的化学性防晒剂可以吸收紫外线，并将其转化为热能，从而减少紫外线对皮肤的伤害。

★防止晒伤

防晒霜可以防止皮肤晒伤，即皮肤因长时间暴露在阳光下而发红、发痛、脱皮等症状。

★ 预防皮肤衰老

紫外线是导致皮肤衰老的主要原因之一。使用防晒霜可以减少紫外线对皮肤中胶原蛋白和弹性纤维的破坏，从而延缓皮肤衰老的过程。

不过，防晒霜并不能完全阻止紫外线的穿透，所以我们在户外活动时，除了使用防晒霜，还应采取其他措施，如佩戴太阳镜、帽子，避免在强烈阳光下暴露时间过长等。