一般来说，立夏时间的公历比较确定，一般在5月5-7日。农历则不定，大多数在农历的三月下旬到四月中旬，三月中旬左右的立夏则比较少。

因为今年闰二月，立夏时间就提前到了农历三月十七，因此今年属于早立夏。

春生夏长，夏季是作物生长旺盛的季节，立夏早，预示着夏季来得早，利于增加光照时间，如果雨水充足，农作物的生长便会有好的收成。

神奇的立夏蛋

每个节气都有养生食物，立夏也不例外。虽然立夏养生食俗因地不同，但是被大多数人公认的是吃立夏蛋。

夏天有暑热，大多数人，尤其是老幼，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚等症状，称为“疰夏”。

鸡蛋是天然的降暑营养美食，能补充炎热消耗的气血，可以用来预防“疰夏”。

根据中医理论，夏季宜养心。人们认为“心如宿卵”，根据“以形补形”理论，夏天吃蛋的作用可以“补心”。

所以，古有谚语：“立夏吃了蛋，力气大一万。” 另外，立夏这天吃蛋，象征着生活圆满。

除了吃蛋，还有“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”的说法。疰夏，又叫苦夏，指夏季倦怠、腹胀、厌食、消瘦等表现。

立夏这天，家长把煮好的清水鸡蛋，套在网袋儿里，挂在孩子脖子上，有夏季健康的寓意。

孩子们在一起，把胸前的挂蛋取下来，还可以进行斗蛋游戏。

斗蛋时，头碰头，尾碰尾，谁的蛋先破谁先输。蛋头胜者为第一，蛋称大王;蛋尾胜者为第二，蛋称小王或二王。

因此，鸡蛋是立夏最重要的食物，把吃和玩儿结合起来，全家老少一起过个快乐、健康的立夏。

立夏称体重，免灾增福消肉

立夏“称人”习俗起源于三国，传说刘备死后，诸葛亮把他的儿子阿斗交给赵子龙送到江东，让阿斗的后妈，也就是回到娘家的吴国孙夫人抚养。

送到那天正值立夏，孙夫人当着赵子龙的面，给阿斗秤了体重，说来年立夏还会再秤一次，看体重增加多少，再向诸葛亮汇报，从此形成“称人”的民间习俗。