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为什么宝宝老是吐奶？不会是有哪里不舒适吧？不会是吃的东西有异样吧？每当看到宝宝吐奶，相信新手爸妈的心中肯定有很多的疑问与懊恼，总觉得宝宝突然吐奶，肯定是宝宝哪里不适了或是自己哪里没注意到引发的。

宝宝吐奶怎么回事？

宝宝发生吐奶，宝爸宝妈莫慌张！宝宝发生吐奶，或许没想象中的那么严重。吐奶对于 1 岁以下的宝宝来说，是比较常见且正常的现象。小宝宝肠胃功能尚未发育成熟，其胃的位置呈水平位，且胃容量很小，加之贲门部位的肌肉较为松弛，幽门肌肉紧张，一旦摄入稍多的奶量，便可诱发吐奶。

如果小宝宝喝奶的速度又快又急，也会吞入大量的空气，气体以打嗝的形式排出时，会将部分胃中的奶液顺势带出来。当宝宝发生吐奶，宝爸宝妈，先不要慌，密切观察宝宝吐奶后的反应。若宝宝发生吐奶，并无不适症状，可能是正常的生理性吐奶。正常的生理性原因导致的吐奶，大部分宝宝会在 6 月龄前后逐渐好转，少数宝宝可能会持续到学步期前后才有所改善。若宝宝在吐奶的同时，还出现如精神差，吃奶差，伴随腹胀、腹泻、发热、哭闹不安等各种不适表现时，宝爸宝妈就要引起重视了，宝宝可能生病了，需要立即就医。

宝宝吐奶怎么做？

处理宝宝发生吐奶的关键是：

预防呕吐物进入气管引发呛咳风险！

当宝宝发生吐奶时，宝爸宝妈应让宝宝侧脸，然后拍宝宝的背，或是让宝宝俯卧在大人腿上，用力拍宝宝的背，让奶液流出。错误的做法：把正在吐奶的宝宝直立抱起来，这样可能会让呛的奶进入宝宝肺内。若宝宝是平躺时发生吐奶，可尝试将宝宝的上身稍微垫高同时让宝宝右侧卧，拍宝宝的背，有助于缓解宝宝吐奶，预防呕吐物进入气管引发呛咳风险。此外，宝宝发生吐奶后，宝爸宝妈要及时检查宝宝的口腔以及鼻腔，看看里面是不是有残留的奶汁或奶块，必要时用纱布进行清理，避免残留物进入到气管引发呛咳。宝宝发生吐奶，并无不适症状，且生长发育良好，吃得好睡得香，宝爸宝妈可以放心，宝宝只是生理性吐奶，在家观察即可。

若宝宝吐奶后还伴随着其他不适症状，如哭闹、频繁吐奶、腹泻、发烧、呕吐物异样、呕吐量大且呈喷射状等，宝爸宝妈就应该警惕了，宝宝可能生病了，需要尽早就医。

宝宝吐奶怎么预防？

预防宝宝吐奶的最好办法是：奶后拍嗝！不管是母乳喂养的宝宝还是配方奶喂养的宝宝，每次喝完奶后，都应及时拍嗝。拍嗝的几种姿势：

可根据实际情况选择适合宝宝的拍嗝方法

01

端坐式拍嗝

① 先用食指和拇指托住宝宝的下巴，然后用剩下的三只手指扶住宝宝的胸口，再用另一只手的前臂扶着宝宝坐在家长的膝盖上。② 一手支撑住宝宝的胸部和头部，另一只手掌轻拍宝宝的背，帮助气体排出。

02

侧趴式拍嗝

家长坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。家长以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在家长的大腿上。

03

直立式拍嗝

① 一只手搂着宝宝的后背，一手拖着宝宝的屁股，将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在家长的臂膀上，大人可以身体稍微向后倾斜。② 一只手扶住宝宝的屁股，另一只手，呈喔喔状在其背部由下至上轻轻拍打。温馨提醒给宝宝拍嗝时，家长不必过于心急，根据上述的姿势慢慢调整，做多了也就熟能生巧了。如果几分钟后还是没有拍出嗝来，也不用担心，因为宝宝不是每次吃奶都会打嗝。等他吃饱后再试着拍嗝，然后竖直抱起10~15分钟防止吐奶也是可以的。

减少宝宝吐奶要注意科学喂养！

除了拍嗝，宝宝喂养的过程中注意以下事宜也有助于减少宝宝吐奶的发生。

1、尽量在宝宝极度饥饿之前喂奶，尽可能保证宝宝安静且愉快的喝奶。

2、宝宝吃奶过程中避免噪声、强光等其他易分散宝宝注意力的事情发生。

3、配方奶喂养的宝宝，选择大小适中的奶嘴（翻转奶瓶，奶水应成水滴状，且流量每秒约两滴左右），在喂奶过程中至少每隔3~5分钟就给宝宝拍嗝。

4、不要让宝宝平躺着吃奶。

5、每次吃完奶，将宝宝竖直抱起20~30分钟。

6、刚喂完奶时不要挤压宝宝的腹部或剧烈玩耍。

END

希望萌宝成长路上都有父母相伴

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