在下次月经来潮之前的第14天是排卵期。

一句话非常简单，但是要理解他就有点拗口。

医生为什么不告诉我月经的第几天是排卵期，顺着数岂不是更简单。

那是因为医生也不知道月经的第几天是排卵期。

因为这个时间是不固定的。

而唯一知道固定的时间是：在排卵之后14天，如果不*的话，月经会来潮。

也就是说下次月经什么时候来，取决于你什么时候排卵。而反过来这次月经什么时候来跟后面的排卵的时间却没有关系。

所以对于月经规律的女性，她基本上知道下次月经来的时间，那么她很容易的计算出她的排卵期。而月经相对来说不规律甚至紊乱的女性，那就没有办法通过这个时间简单的来计算排卵期。

那其他方法呢？

1阴道分泌物拉丝法。

难度★★★★★

准确度★★★

2排卵试纸检测法。

难度★

准确度★★★

3超声监测排卵法。

难度★★★

准确度★★★★★

所以对于月经不规律的女性。通过超声监测来明确排卵的日子是最准确的首选推荐。

知道这个排卵期有什么用呢？

在排卵期前后各一天同房，可以极大的提高受孕的概率。对于着急要小宝宝的年轻男女。就有很大的帮助喽。