如果你是第一次买美瞳，一定要买护理液和伴侣盒，这两个必备。每次佩戴之前都要洗你的小手，确保摘前戴前你的手是洗过的干净的，并且是擦干水的。

当你买的美瞳到手之后,不要急着戴，美瞳大多是瓶装,也有部分美瞳是塑料包装，小瓶子里泡的都是防腐的生理盐水,直接佩戴可能会刺激眼睛引起眼部不适，最好是先用滚水烫一下伴侣盒消消毒，然后把伴侣盒晾干，再把美瞳泡进去，泡一个晚上，然后用手轻轻揉搓以后再换掉护理液再泡一下，就可以戴了，（注意搓的时候用指腹搓，小心一点别用指甲刮着美瞳了）。

戴了美瞳之后呢要记得，每天佩戴时间不要超过9小时（普通美瞳），好点的像 isee DK snowycon leen mini lens(不要超过13个小时），睡觉的时候请摘掉美瞳，答应我不要戴着美瞳就睡觉好吗！

还有初次佩戴美瞳的小可爱们，请遵循第一天戴2-4个小时,第二天戴6个小时,第三天戴8个小时,第四天戴10个小时 这样来戴，给自己眼睛一个适应期。

剪短指甲，避免划伤眼睛和镜片摘戴前都必须用流动的水和中性肥皂清洁双手，然后用无絮毛巾擦干手或等手稍干。

将镜片置于右手食指指尖观察镜片的边缘向内聚拢呈“碗状” 镜片为正面如边缘向外伸展呈“碟状”镜片为反面。

用托镜片的手的中指轻轻向下拉开下眼睑边缘，另一只手的中指向上拉开上眼睑的边缘。

眼睛向下看，将托镜片的食指移近眼睛，将镜片轻贴在眼球上 慢慢放开手指，松开眼睑。

闭上眼睛转动眼球，自然眨眼镜片会自动移至眼球中心位置 吸附在角膜上 。

摘镜时 眼睛微向上看，双手中指拉开上下眼睑，用食指和拇指的指腹柔软部位轻夹起镜片并取出。