大家好，配方师Rex准时来报道。

今天来说一个经典的话题——抗氧化，要是成分控，估计听这个词语听了八百遍，护肤小白呢，也有所耳闻，反正不管是个啥，大牌们说有用，那肯定没错，至于里面的原理，能吃吗？

为什么今天要再提一遍抗氧化呢，因为我们皮肤的很多问题，很多时候都跟它能够扯上关系，比如肤色暗沉啊、色斑啊、皱纹啊甚至一些皮炎等等，要说罪魁祸首，抗氧化工作不到位肯定有一席之地，躺着也中枪，说的就是它了。

我们平时兢兢业业地用各种猛药来护肤，一定可别忘记抗氧化。

这里面的核心原因，肯定就是大名鼎鼎的自由基了，这在以前言安堂的文章中也多次提到过。自由基这个东西比较复杂，不可能完全避免，因为只要你活着，还有一口气，身体里面的自由基就无处不在，就像皮肤上的微生物一样，达到一个平衡就好，想要消灭，那是不可能的。

至于这个平衡为什么会被打破呢，自然衰老肯定是原因之一，机体的抗氧化系统不能全力工作，那么自由基就会出来搞破坏。

紫外线呢，算是外源性因素里面最重要的，这个大家也非常熟悉，紫外线引起的自由基，不仅让皮肤变黑，还会破坏胶原蛋白，晒太阳一时爽，一直晒就一直老下去……