现在有很多年轻女性都认为自己是敏感肌，其中25~30岁的女性最多，近年来逐渐向两头延伸，甚至20~40岁的女性也认为自己存在不同程度的敏感情况，而造成这种情况有很大程度是因为错误的洗脸方式，或使用了错误的洁面产品导致皮肤屏障受损。并不是坚持每天用洗面奶洗脸，就可以保持皮肤健康，状态良好。

洁面产品

很多人认为皮肤敏感是因为自己的年龄大了，皮肤慢慢地失去活力，才会变得敏感或者干燥。其实，有数据统计过：女性干性和混合性皮肤分别占30%，油性皮肤和中性皮肤分别占据15~20%。皮肤是否会变得干燥敏感其实跟年龄是无关的，谁都想要水油平衡的中性皮肤。

那么中性皮肤是怎么来的？中性皮肤指的是皮肤水油平衡的状态：皮肤的含水量充足，皮肤表面有略微的油脂——充足的皮肤水分来自轻微的油脂起到的保湿作用。

中性皮肤

油脂是如何起到保湿作用的？

油脂混合汗液、皮肤表面的微生物，少量的保湿因子，共同构成了皮肤最外层仅次于角质层的防护机制——皮脂膜，皮脂膜具有天然的保湿功能。

健康的皮脂膜

我们在洗脸的时候，往往只在意是不是能把脸洗得干干净净，而不去考虑脸是否能承受如此“厚爱”。这种“厚爱”带来的后果就是皮肤屏障被损坏，皮肤表面菌群被破坏，皮肤的免疫力大幅下降，更容易被外界病菌侵入；保湿能力丧失，皮肤水分流失加剧，皮肤变得更加干燥。我们先看一下错误的洁面方式有哪些，希望大家点赞收藏这篇文章，以便不时之需。

受损的皮肤屏障

错误的洁面方式

1.使用太热的水洗脸，热水会加速皮肤水分流失，但这是小事，真正可怕的是，热水会极大的破坏皮脂膜构建的皮肤屏障。

2.使用粗糙的/不卫生的毛巾洗脸，用粗糙的毛巾搓脸，也许擦的时候很爽，但后果是皮脂膜被擦除，用力拉扯会导致皮肤中的弹力纤维断裂，皮肤松弛；潮湿的、长时间没有清洗消毒的毛巾上面布满细菌，对皮肤的免疫能力是一个很大的考验。

干毛巾应该用来按干水分

错误的洁面产品

1.清洁度强的产品往往偏碱性，而皮肤是弱酸性的，虽然刚洗完的干爽让人觉得心里舒坦，但承受的代价就是失去皮肤屏障，所以寻找一款温和的弱酸性洁面产品是十分必要的。

2.卸妆时不能光依靠洗面奶来完成，相信很多人有过直接用清水卸妆的经历，但清水一沾彩妆就会变成水珠滑走，这是因为彩妆产品加了防水成分，用洗面奶虽然也可以清洁，但没办法彻底卸妆，而且对皮肤的损伤是非常大的，所以一定选用温和的卸妆产品。

敏感肌问题多多

正确的洗脸方式、合适的产品会减少50%的干燥、敏感等问题。

最后，在洗完脸后一定要立刻涂上水乳等补水保湿的产品，因为洗脸后部分皮脂膜已经受损，需要乳霜中的油脂来构造一层人工的皮脂膜，这也是乳霜存在最大的意义之一。等到第二天清晨起床时，可以自己用手指感受一下脸部的油分来决定是否要使用洁面产品——如果感觉比较油腻，一定要用，如果比较干燥则可以不用，如果有轻微潮湿感呈中性，那么恭喜你，你的皮肤非常健康！

枫哥说护肤，专注分享护肤干货。关注我，下一期讲如何正确的选择洁面产品。肌肤问题或护肤技巧欢迎在评论区或私信交流探讨！