“予谓菊,花之隐逸者也”，凌霜盛开、西风不落的菊花一直中国文人墨客心中的“花中四君子”之一，菊花其源于我国，最早的文字记载可以追溯到距今约4000的夏代，菊花历史悠长，品种更是繁育到高达30000余种。

除了观菊赏花外，可冲泡、茶饮也是菊花的特点之一，伟大的爱国诗人、政治家就曾在《离*》中这样记载“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。

时至今日菊花的营养价值更是得到了有力的科学印证，已经成为不少人日常茶饮的不二之选，今天给大家分享3种菊花茶的“神仙搭配”，滋味甘醇，满口回香，立夏来临之前泡上一壶，整天拥有清爽好心情。

一、菊花陈皮乌梅茶

材料：菊花、金盏花、陈皮、乌梅；

泡茶方法：

1. 将陈皮和乌梅用清水冲洗干净，乌梅用剪刀剪开备用。

2、用沸水烫一下茶杯，甩干茶杯的水分，把菊花和金盏花一起放在茶杯里。

3、水烧开，倒入沸水没过菊花和金盏花，五秒左右即可倒出茶汤。

4、将陈皮和乌梅倒入茶杯中，倒入沸水，盖上茶杯盖，大约五分钟就可以喝了。