而对光敏感的皮肤，比如一晒就长日光疹、一晒就容易刺痛泛红，也需要补涂更频繁。

比如优佳防晒霜的包装上针对不同肤色、不同环境有分别标注适合的防晒值选择以及用量，这就是非常专业科学的方法，而且对消费者来说也会很好判断。

而雅漾的说明书上也会写清楚不同部位需要用量多少。

但可惜的是大多数国产防晒，几乎没有使用指南。没有用量说明更没有补涂频率说明。

当消费者手里的防晒是这类没有使用指南的产品时，为了有效而全面的防晒，笼统的补涂频率建议我也出了一个图供参考。再结合自身的皮肤状态、流汗量和防晒剂成分稳定性来酌情加减次数。