“老师，我一画板绘就手抖，怎么办？”

很多人觉得如果这不是帕金森，那么就不是问题。但其实我们还是得认真对待这个问题。与其说对待，不如说是解决，让别人看不出来你抖，达到目的也是个办法。我们先来讨论一下什么时候会出现“手不稳”的情况。

通常我们说出现手抖不稳的情况，是在线条这个环节，尤其是在平涂画风这一大类里，线条是控制着物体的造型的。 当我们需要一个高质量的线稿时，就会对线条有一定的要求，但是如果把控不住线条质量，视觉感受就会被大大拉低。而在厚涂里，我们并不需要线条把控造型，都是以面为画面的基本单位，反而不会遇到手抖不稳的问题。

平涂

厚涂

那么现在我们的目标就很明确了——克服手抖，就得练线条。那么什么样的线条才叫好的线条？练成什么程度就算线条过关了呢？ 简单的来说，就是一笔画出来你想要的。好的线条不是“直”，而是“控制”。

很多同学都会进入一个误区：认为板绘和传统绘画一样，需要练习的内容也一样——比如说我们开始学素描的时候，谁拉的线越直越长就越好。但事实上板绘是这样吗？我们在数码绘画中，得到一条直线再简单不过了，甚至通过各种工具都可以做出来，按住shift可以，尺子、辅助线都可以。 显然在板绘中，练再多的直线，一到我们真正的实战、需要高质量的画面的时候，你还是会使用各种简便工具去做直线，而不是用笨办法手画。 那我们究竟应该练习什么？

没错，是曲线。一条曲率变化微妙的长曲线，并且是从头到尾粗细统一的长曲线。我们一是需要练习能不能一笔画下来，而不是用短线一点一点拼起来；二是需要练习手带给板子的压力，控制稳定的线条粗细。至于大家用什么资料去练，这些都无伤大雅，嫌麻烦的话，画人就够了， 因为我们人体中其实没有任何一个部位是直线，大家可以观察一下，所有的线都是微妙的曲线。我们能不能一次性画出我想还原出来的线条，如果能，那么就算线条过关了。

当然，练习是练习，但不能是莽夫式练习，我们是要讲技巧的。

首先，画线条不能憋气，经常见到有些同学，神情高度集中，一笔下去，为了使线条稳定，就开始停止呼吸、屏气作业，直到这条线画完，才舒一口气。 这种画法千万不要，正常呼吸和手不抖不是鱼和熊掌的关系，要用平常心去对待，甚至我建议在你打电话的时候去练习线条都可以，尝试缓慢的画线，快速的画线，以及之后总结绘画经验。

第二，不要握笔太紧。练习短线，我们的主要力度在指关节，稍长一些的线就要挥动腕部，而指尖只要固定住画笔的力度就可以了，再长一些的线，那么我们就要保持腕部和指尖固定，挥动肘关节或者肩关节了。而腕部、肘部、肩部这部分的练习是更重要的。