灯灯灯~读者答疑第三期又和大家见面啦~这次又回答了哪些小可爱提出来的问题呢，快上车来和英镑一起看看吧。

（原文发布于公众号：精挑细选）

Q：怎么判断青春期长痘是脸上油脂多还是内分泌失调？

A：分析原因之前，我们需要知道痘痘是怎么产生的。

我们皮肤最外面有一层皮脂是由皮脂腺分泌的。当皮脂腺受到刺激，就会分泌出大量油脂。

油脂和毛囊内脱落的细胞混合在一起，就会逐渐堵塞毛孔，使厌氧菌活跃起来，从而触发炎症细胞因子，进而发炎，长成痘痘。

所以痘痘产生的直接原因是皮脂腺出油过多，而刺激皮脂腺的因素有很多，比如青春期雄激素大量分泌、熬夜、学习压力过大、姨妈期的激素变化等等。

小仙女们要注意的是，这里说到的激素变化并不意味着内分泌失调，一般治疗痘痘不会去调节内分泌。但如果你有长期月经不调的情况，可以去医院检查一下是否有多囊卵巢的可能。

Q：鼻子两侧毛孔粗大怎么办？

A：说实话，护肤品对毛孔的作用都十分有限，医美对毛孔能有更好的方法，比如果酸焕肤、点阵激光等等。

不过如果是轻微的毛孔问题，可以尝试这两种简单的护肤方法进行改善。

一种是刷酸，水杨酸、果酸之类的，控油也能疏通毛孔，防止油脂将毛孔进一步撑大。