牙周炎是一种常见的口腔疾病，很多原因都可能会诱发牙周炎。除了口腔卫生状况不佳以外，不健康的饮食方式也可能会导致牙周炎的发作。牙周炎发展到了严重的境地，很可能会影响到牙槽骨的健康，甚至可能会导致牙齿脱落，大家一定要多加小心。下面我们就来了解一下牙周炎患者的饮食禁忌以及食疗方法。

1、忌甜食

牙周炎患者一定不可以吃甜腻的食物，尤其是一些富含糖类和高脂肪的食物。这些食物很容易在口腔中留下大量的食物残渣，这些残渣是口腔细菌繁殖的能量源。如果在患有牙周炎期间是用了这些食物，轻则影响恢复进度，严重者甚至可能会导致病情的加剧。食用了过多的甜腻食物，也可能会影响到胃部功能，使胃部产生胃火。胃火就会反映到我们的口腔，影响牙龈健康，这有可能会加重牙周炎的症状。

2、忌烟酒

香烟以及酒精会对牙周附近的粘膜产生刺激，甚至还会破坏黏膜的上皮细胞。这些物质可能会使口腔黏膜出现充血和水肿的现象，严重者还可能会使其出现物理性损伤，引起疼痛和出血的症状。如果在患有牙周炎期间吸烟或者饮酒，可能会加重牙周炎的症状，甚至可能会出现淋巴结肿大，吞咽困难的现象。因此，大家在患有牙周炎期间一定不可以抽烟喝酒。在患有牙周炎期间也应该尽量避免食用烟熏食物，否则可能会影响恢复。

1、补充高蛋白

如果可以在日常饮食中提高蛋白质的摄取，就可以有效的增强身体的抵抗能力，这对我们病情的恢复是有很大好处的。蛋白质还是身体修复的重要原材料，我们可以在生活中多吃一些富有优质蛋白质的物质，比如说鱼肉，鸡蛋以及豆制品。

2、补充维生素a

维生素a对有牙周病有着非常积极的预防作用，还可以帮助加强牙齿牙釉质的抵抗能力。在生活中注意补充维生素，也就可以使牙周组织的上皮细胞处于一种非常积极的状态，不但不容易感染，在发炎之后也很容易恢复。适量摄取一些富含维生素a的物质，对身体也有很大的好处。

温馨提示

从中医的角度上来讲，牙周炎并不单单是口腔疾病，它也是一种身体内部失调引起的疾病，可能是由于胃火或者肾虚引起。因此，如果牙周炎是由于胃火引起，在治疗的同时应该尽量减少热性食物的食用，应该以清热解毒为主。