今朝的午饭又是去“乌饭故事”解决的。受疫情影响，饭店生意萧条，老板不得已，缩减了门面，饭店也改成“农夫与海”。

戴着素色头巾的老板娘把头发全部包起来，颇有异族风情，其自称畲族人，来自福建宁德（以前误以为其是浙江景宁人），从小吃乌饭长大。

乌饭是糯米经乌饭树的汁液浸泡成黑色，用荷叶包好蒸熟即可。老板娘说，荷叶一定要买上乘的，这样蒸出来的乌米饭口舌生津，唇齿留香。可是乌饭好吃，乌饭树却在大上海养不活。饭店门口的两株都已枯死。

乌饭树别称南烛，枝干虬劲如铁，形象奇特，适宜制作盆景，而畲族人则用它来制作乌米。乌饭树适宜生长在海拔200-300米的丘陵地带，常年须得雾气笼罩，都市里缺乏它生存的土壤和条件。

畲族人的图腾是凤凰，广东凤凰山一带就有不少畲族人。最隆重的节日是三月三上巳节。人口中蓝姓居多，突然想起《笑傲江湖》里的五毒教教主蓝凤凰，该不会就是畲族人吧，金庸老先生博闻多识，果然无一字无来处。

畲族以三月三为谷米的生日，家家吃乌米饭。传说，唐代畲族英雄雷万兴率起义军抗击官军围剿，以乌稔果充饥而军威大振，于三月三这天突围成功，连战连捷。畲民为纪念此事，每年三月三要吃乌米饭，集会对歌。—摘自‬网络‬。