如何快速睡觉

知道不

最近在抖音看到一个娃娃

超级可爱也好乖

叫叮叮，喝着奶就睡了

好听话呀，如果小孩子都这样听话，

生四五六七八胎也不是事儿

让小家伙睡觉的时候

给她玩儿头发

一会儿就睡了

还有一个是“挠”后背

不是挠充其量叫抚摸

睡前幻想自己平时不敢想的事，马上就能睡着

最重要的是关掉手机

就这个小方块最坏事

一不小心就玩儿过头了

去b站看两节数学课，不比这管用？

如何快速入睡

千万别是这样的结果——还有两个半小时我就要起床看日出了

又熬过头了

身体右卧

一个手放在耳朵下面，感受太阳穴的跳动

一个手放在哪呢

你随便，想放哪放哪儿，试试看

一想到马上要用这个方法睡觉，我就兴奋的睡不着

【最后说个别的，开车门的时候，

用离车门最远的手来开门

因为手太短身体会不自觉的转动，

这样的话能看到后面没有车子，

有效预防车门*，摔跤太疼了，你好我好大家好】