大家好呀。

很多朋友平时穿衣搭配很注重外衣的质感和搭配，但却不重视内衣。觉得这衣服反正是穿在里面的，谁也看不见。随便一穿就了事。但其实内衣穿得合适了，对体型是能起到优化的作用的。

我原来以为每个女人都知道自己的内衣的尺码的。但近日看到很多网友问内衣尺码怎么选，觉得有点惊讶。原来还真有人不知道自己的尺码的。那女人内衣尺码要怎么选呢？做到以下几点就行了。一是量好自己的尺寸，上胸围和下胸围都要知道，这是选内衣的前是条件。二是看你想要的效果，是想要丰满一些，还是想要变小一些。因为不同的内衣效果是不同的。三是了解市面上的内衣尺码标准，内衣没有统一的标准，中国码，日本码和欧码都是不一样的。

下面我们举例说明，让大家更直观地了解内衣知识，选到适合自己的内衣。

不管穿什么衣服，合体是一个重要的标准，外衣如是，内衣更是如此。要做到这一点，量准自己的尺寸是关键 。特别是现在是网购时代，并不能当场试衣，知道自己的尺寸是关键。不能随意瞎买。

因为人体是3D，再加上每个人的体型不一样。即便是同样身高体重的人，所穿的内衣尺码是不一样的。所以量的时候一定要准确。上胸围就是上半身最宽的地方，量的时候不能拉紧。然后再量下胸围，这个尺寸就是尺码的关键点。上胸围和下胸围的差值就是罩杯。一般差值 10cm以内就是A杯，每大2.-3厘米，就增大一个杯，差值在12-13就是B，依次类推。罩杯共有ABCDE等，日本码比较小，还有F杯。