并且，这种情况大多处于早上刷牙时，或即将吃午饭肚子有点饿的时候。

6.尿频、便秘

*后，随着子宫的增大，会导致膀胱和直肠遭受到一定的压迫，从而出现尿频的现象，还有些甚至会出现便秘的情况。

7.分泌物变多

*后，身体的激素水平会升高，这会导致分泌物变多，这种变化很多孕妇都会出现。这是一种正常的现象，无须过于担心，只要勤换内裤，注意好个人卫生就行。

02*后的注意事项

1.保持足够的休息时间

嗜睡和身体疲劳是孕妇常见的特征，所以，要保持足够的休息时间，不仅有利于胎儿的发育，也有利于孕妇的身体。

另外，还需要保持良好的作息习惯，现在很多人都爱玩手机，尤其是睡觉前，这是很影响睡眠的，有些甚至玩手机到凌晨一两点，这很影响孕妇的身体。

2.适当的运动

虽然孕妇要多注意休息，但适量的运动也是必不可少的。运动可以在一定程度上缓解孕妇的不适，还能舒缓孕妇的心情。

运动会释放多巴胺，而多巴胺会令人产生快乐的情绪。所以，孕妇最好偶尔锻炼一下。

当然，孕妇要根据自己的实际情况，运动量并非越多越好，适量就行。比如经常散步、做瑜伽等。

3.饮食要均衡

*后，孕妇在饮食方面也要照顾到胎儿的发育，所以，营养要跟上，做好荤素搭配，均衡饮食，不挑食，也不偏食。

另外，每天也可以吃点水果，补充丰富的维生素。还有多喝水。