大家好，我是十一小长假被堵在路上刚刚回归的痘痘，大家的十一小长假都做了什么呢？欢迎留言分享哟~

有一个噩耗不得不告诉大家，过了十一和中秋，我们今年的法定假日就全部结束了，

等等，放下你手上的40米大刀，我们爱长痘的小仙女要控制好我们的情绪。

言归正传，今天由痘痘来为大家介绍一下痘印和痘坑。

很多盆友区分痘印和痘坑完全就看有没有坑洞，其实这样来说也对，但是今天痘痘要带领大家详细的区分一下二者之间的差别。

痘印是指代痘痘消退后颜色上与周围的皮肤不同。痘坑则指代痘痘消退后出现的皮肤凹陷或凸起。在这里要强调的是，痘印是会随着时间慢慢消失的，而痘坑基本不会。根据2016年1月发布的一份横跨亚洲7国，包含超过320名痤疮患者的调查显示，近2/3的患者一部分痘印会在一年之内自动消失，而另一部分(有可能是大部分)无法在短期内消失的，也可以通过一些其他的手段来处理。

痘印是细胞发炎引起的血管扩张或者色素沉淀，而痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压使真皮层受到损伤，导致皮肤表面凹凸不平。所以痘痘在这里要再次提醒大家，脸上有痘千万不要用手挤！千万不要用手挤！千万不要用手挤！毕竟挤痘的痛快只是一时的，留下痘坑的后悔才是长久的。

首先，不要单纯的相信护肤品，毕竟护肤品能起到的作用微乎其微，如果只是痘印的话，可以等它慢慢消失，当然，如果你心急的话，也可以在经过医生的诊断之后用药或者进行相应的治疗，而如果是痘坑的话，还是要去医院进行治疗的，毕竟痘坑自我修复的时间长，且大部分痘坑都是不能自我修复的。

长了痘之后最好还是要及时治疗，当然了，也不能光依靠治疗就觉得万事大吉了，平时的日常生活中还是要多多注意，出现痘痘千万不要挤，在痘痘消除之后出现了痘印痘坑也不要慌张，大量的痘痘消除之后零星的冒出痘痘是正常现象，只要及时调整不良的生活方式它们就会消失哒！保持良好的心态和良好的生活方式才是战痘的关键哟！