眼看天气越来越冷了，全民皆御寒抗寒。准妈妈们更是家里的重点保护对象，各种取暖抗寒用品都用上，真的恨不得里三层外三层把被子都裹在身上。孕妈们都更是用上了十八班武艺。但是和普通人不一样，天气再冷，孕妈也要谨慎使用以用下这3种取暖方式，毕竟要顾及肚子里的胎宝宝，小心伤己伤胎。

危险1号、电热毯

电热毯是通过插电，由里面的发热元件导电后达到发热的效果，电磁辐射较高，有可能影响胎儿大脑和四肢还有其它器官的发育，孕妇要谨慎选择。电热毯铺在床上的时候，当人躺着的时候，电热丝受到拉伸，会造成断裂、漏电等等隐患。

解决方法：如果实在不得不使用电热毯，建议可以在上床前开半小时左右，把被窝暖好了，人在上床之前关掉。当然，购买的时候也要注意选择优质和有口碑的大品牌，杜绝发生漏电的危险可能性。

危险2号、电暖器

大部分电暖器插上电短时间就能感受到升温，但是孕妈同样要谨慎使用。因为胎儿怕高温，如果孕妈贪暖和电暖器离得太近，也会导致腹部温度过高影响胎儿发育，而且电暖器也有少量的辐射，长时间使用也会对肚子里的宝宝有影响。还有电暖器使用时间太长会容易让人身体水份蒸发皮肤干燥上火。

解决方法：如果孕妈实在需要使用电暖器，建议在选购时尽量选择功率相对较小的，用的时候与电暖器保持一定距离。电暖器也不要长时间固定对准一个位置。切记一定不要贪便宜选择了劣质电暖器，避免因质量问题在使用的时候发生意外。无论选择哪款电暖器，都不要使用时间太久，而且使用的过程中孕妈妈要注意给身体补充水分，多喝水及给皮肤擦润肤露。

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危险3号、热水袋和暖宝宝

热水袋算是最常用的取暖工具之一，毕竟使用方便简捷，但其实充电热水袋和电暖器发热原理类似，所以也不推荐孕妈妈使用。很多孕妈妈都喜欢充电到最高温来使用，这样会“热”到宝宝。

解决方法：准妈妈在*的时候不能接触过热或过冷的物质，不能改变胎儿孕育环境，而*3个月以内的孕妇，腹部不能过热，保持常温是最好的，孕妈妈如果必须使用热水袋，一定要选购正规厂家大品牌，而且建议一次使用时间不要过长，还要避免直接把热水袋放在腹部，以免让子宫产生收缩而影响到胎儿。

另外，暖宝宝也不能经常使用，大部分的暖宝宝最高温度可达62摄氏度，一般情况下也在50度左右，且能持续发热8~12个小时，孕妈妈长期高温刺激下，也会加剧子宫收缩，影响胎儿。此外，温度过高还可能损伤皮肤，致使皮肤产生过敏红肿。

其实，孕妇取暖也有很多安全的方法，比如穿加厚棉衣，盖上厚的棉被，做一些贴身的绒袄，穿的保暖也是必不可少的，而且在阳光温暖的晴天可以多出门晒晒太阳。在北方的孕妈当然首选就是暖气咯，因为暖气的温度也比较稳定，而南方如果没有暖气的话，能调暖气的空调也是不错的方式，长时间在室内如果觉得干燥可以加湿器或者在房间里放盆水也是管用的。