现在不少年轻人熬夜已经是家常便饭了，无论是熬夜打游戏也好，熬夜追剧也好，熬夜聊天也好，总之就是不到零点过后睡不着。皮肤状态也因此越来越差，熬夜导致的皮肤粗糙、暗黄，基本属于素颜不敢出门见人的状态。

熬夜后肌肤急救呢？

都知道熬夜伤皮肤，但总有加班加点不得不熬的时候，临时熬夜会加重已经存在的皮肤问题，熬夜急救怎么办？建议从以下4个方面努力

1、清洁皮肤

经过一晚上的时间，有必要彻底的清洁脸部，这样才能去除皮肤分泌的油脂和毛孔“垃圾”。从而保持后续护肤的一个通畅。如果脸部污垢没有清洁干净，之后又化妆，就会导致肌肤毛孔堵塞，很容易产生黑头，粉刺等等。

2、面膜密集补水是必需

熬夜后，需要对肌肤进行密集性的保湿锁水护理，选择一款水润度较高、锁水功能强的面膜，在临睡前敷一敷，并做到充分按摩，让肌肤的内部也可以吸收到面膜中的水分和营养。做完面膜之后，再涂抹上面霜，进一步锁水。

佰花方胶原蛋白水光面膜，这款面膜主推专利成分Ⅲ型胶原蛋白，是最接近婴儿肌本源的胶原，更容易被皮肤吸收！同时含有氨基酸和透明质酸钠等天然的保湿因子，可以补充肌肤流失的胶原蛋白，增加肌肤弹性，同时做到保湿和修护，效果非常显著！且它用的膜布还是“诺贝尔奖黑科技”——石墨烯面膜布，六边形蜂窝多孔结构，拉网式输送胶原蛋白，牢牢吸附住肌肤，有助于满满的营养精华更好的被肌肤所吸收。感觉皮肤喝饱水，摸起来软软嫩嫩的，皮肤暗沉黄气都被吸干净了。

3、涂抹抗氧化的产品

总是熬夜、大量的黑色素沉积会产生自由基

自由基会皮肤带来很大的伤害，不仅容易让皮肤产生斑点。同时也会滋生大量皱纹

为了帮助肌肤抵抗自由基，最好的方法是选择抗氧化的产品

4、眼部按摩去水肿

错过了美容觉，那么黑眼圈、松弛的眼袋和皱纹这时候会毫不留情爬上你的眼部周围

所以熬夜后眼部护理更不能忽略，眼霜最好选择那些能促进眼部微循环、含排水消肿功效成分的。

5、补充维C

维生素C能够抑制黑色素，具有美白淡斑的效果。一方面，我们可以多吃一些富含维C的水果，例如柠檬、橘子等；另一方面，也可以考虑使用含有维生素C的护肤品，例如精华液。面霜等。

最后想要提醒一下大家，如果要想一劳永逸地摆脱熬夜的困扰，最重要的还是尽量调整自己的作息，避免长期熬夜！熬夜不仅仅会导致皮肤问题，更会带来疲劳、精神状态下降、脱发、消化不良！