夏季，你最先想到的是什么？炽热的太阳，聒噪的蝉鸣，美丽的荷花凉爽的空调或者是解暑的西瓜？热烈而美好的夏季 是一个万物欣欣向荣的季节

除了这些夏季的美好回忆紫外线、超高的温度对皮肤也是一个考验，很多姐妹在夏季护肤工作做的很全面。其实这对肌肤来说并不是一个好事，过多的护肤品在脸上很容易闷痘“烂脸”的，肌肤被护肤品堆积的“呼吸不畅”皮肤自然不好！其实在夏季，护肤流程并不需要那么的复杂。只需要简单做到这5点就ok啦~ 下面一起来看一下吧！

01 洁面要彻底

夏季护肤的基础工作就是保持皮肤的清洁，随着温度的升高，皮肤很容易出油，容易滋生细菌和污垢，这个时候皮肤的清洁很重要，尤其是第二天早上起床的时候，尽量避免用清水洗脸，这是因为经过一晚上的新陈代谢，面部会产生油脂，尽量用清洁霜洗脸，能够深层次的清洁掉皮肤的污垢，保持皮肤的清爽。

02 面膜一周3-4次

肌肤最好的状态便是水油平衡，护肤的时候避免使用功效类的产品，尤其是敏感肌肤，夏季温度高，皮肤容易干燥，这个时候要注意加强肌肤的保湿工作，在家护肤面膜一周3~4次即可~

03 一定要用防晒

气温越来越高，紫外线越来越强烈，如果不用防晒，给肌肤穿上一层“防护外衣”，肌肤怎么能够对抗光老化，过了个夏天，斑点、衰老齐齐找上门，可是得不偿失的事情。

04 尽量少化妆

夏季天气很容易导致毛孔扩张，皮脂腺和汗腺的分泌会大大增加，以加快体内热量的释放，所以在夏季应该尽量少化妆，如需化妆切忌浓妆艳抹，可以化裸妆，上妆时间尽量不超过8小时哦~

05 坚持早睡早起

这是所有护肤方式中最简单，也是最有效的一种方法，而且对身体极好，三餐饮食规律，营养搭配均衡。
晚上10：30尝试入睡，坚持一周，你就会发现，不仅皮肤变好了，整个人的精神状态也发生了改变，千万不要熬夜，再好的皮肤长时间熬夜后，痘痘、斑点也会爆发~

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好了，以上就是关于夏季的护肤要点，跟着做好皮肤马上get！

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