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白豌豆含什么营养(白豌豆青豌豆营养价值)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-08 03:58:17作者:YD166手机阅读>>

白豌豆含什么营养,白豌豆青豌豆营养价值(5)

白豌豆和青豌豆都属于豌豆类,那么,白豌豆和青豌豆有什么区别?哪个更好吃?别选错了,不好吃还浪费钱。1.颜色外观不同

白豌豆和青豌豆为豆科豌豆属草本植物,最大的区别就是它的颜色,在颜色上有着天壤之别,青豌豆顾名思义,就是豆子是青色的,内胚盈厚、粒大饱满;白豌豆,呈乳白色,以皮质光滑,白豌豆的豆荚与果实上有一层白霜,所以叫白豌豆,所以这是它们最大的区别之一。

白豌豆含什么营养,白豌豆青豌豆营养价值(6)

白豌豆与青豌豆在外形、大小方面有着较大的差异,通常情况下,把白豌豆和青豌豆放在一起,会发现白豌豆的颗粒会比青豌豆的颗粒大。白豌豆的豆叶为卵形或椭圆形,豆荚则呈圆筒形,所以白豌豆的豆粒较大一些,而青豌豆的豆叶则为长圆形和卵圆形,豆荚较为狭长、扁平,所以青豌豆的豆粒较小一点,这也是两种豌豆之间的区别。

白豌豆含什么营养,白豌豆青豌豆营养价值(7)

2.吃法口感不同

白豌豆和青豌豆虽然同属于菜豌豆系列,首先,它们的口感是不一样的,白豌豆,它的皮比较厚,吃起来会比较硬,觉得不怎么好吃,青豌豆里面是比较甜的,青豌豆的豆味比较浓,如果煮熟之后吃起来是比较软糯的,炒菜都非常好吃,所以青豌豆来制作各种的菜肴或者糕点,而白豌豆只能用来制作一些粉类的食物,比如:豆粉、凉粉、豆粉锅巴、豆糕等一系列口感清雅的美食。比较有名的吃法,就是北京传统小吃豌豆黄,在北京春夏季节一种应季佳品,它用的就是上等老豌豆,又叫做白豌豆或黄豌豆,成品色泽浅黄、细腻、纯净,入口即化,味道清凉爽口。

白豌豆含什么营养,白豌豆青豌豆营养价值(8)

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