首先，如果你不是一个心灵手巧的人，那还是请出门左转去医院让护士小姐姐帮你针清吧。专业的事情还是需要专业的人来干。

但是，如果你真的非常非常想挤痘痘的话，那么建议看下下面的建议。

科学挤痘三部曲

1.准备好器具

工具类：

粉刺针、酒精棉片、打火机、碘伏棉球（碘伏棉片）、医用棉花签（化妆棉）

药品类：

主要为抗生素类软膏，如克林霉素磷酸酯凝胶、莫匹罗星乳膏（百多邦）、红霉素乳膏、夫西地酸乳膏等；

药店一般都有售卖。