其次也可以通过学会清理手机缓存的方式来释放内存。

方法很简单，打开手机的“设置”-“存储”-“缓存数据”，然后选择清理缓存即可。此外，也可以下载一些专业的清理软件进行清理。

如果一定要恢复出厂设置，那么最好先将手机数据备份后，进行一次重置，让手机恢复到出厂设置状态。这样可以彻底清除手机里的垃圾文件和无用数据，让手机变得更流畅。

需要注意的是，手机硬件的老化也是不可逆的，所以手机卡顿出现的时间会比新机早许多，因此如果是内存少导致的卡顿，建议还是换个大内存手机吧。

第二、系统不断更新，性能跟不上。

这种情况多出现在用了四五年的老手机上，简单来说就是硬件配置带不动软件了，所以很多人就想着恢复出厂前的状态，降低软件版本，适配老手机。