国家卫生健康委定于12月17日（周日）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答媒体提问。中国网现场直播，以下为文字实录：

新华社记者：我们知道佩戴口罩是防护呼吸道传染病的有效方式，想问一下口罩大概多久需要换一次？以及N95和普通的外科口罩之间人民群众怎么去选择？以及近期多地出现了降温和寒潮情况，为了保温大家佩戴普通棉质口罩能否有效防护呼吸道传染病？谢谢。

中国疾控中心传染病管理处研究员 常昭瑞：谢谢这位记者的提问。正确佩戴口罩是发挥口罩预防呼吸道疾病传播作用的前提。您刚才提到的口罩更换和口罩选择是正确佩戴口罩需要注意的问题。

我先说说口罩更换的问题。一是口罩专人专用，不能交叉使用，出现误戴、错戴的口罩要及时更换。二是一次性医用医用口罩和医用外科口罩，建议单个口罩累计使用时间不超过8小时。职业暴露人员的口罩使用时间不超过4小时，但不可重复使用。对KN95、N95防护口罩，一次性使用医用口罩或者医用外科口罩，在更换频率方面没有特殊区别。三是前往医院就诊、陪诊、陪护时，近距离接触有呼吸道症状人员后，应及时更换口罩。四是口罩被呼吸道或鼻腔分泌物，以及其他体液污染后，要立即更换。五是口罩出现了赃物、变形、损坏、有异味时要及时更换。此外，口罩使用超出了期限，或者不符合现行国家或行业标准的时候，要及时更换。

下面谈谈口罩选择的问题。棉质口罩不能有效阻挡呼吸道飞沫和气溶胶传播病原体的作用，建议公众根据口罩指引结合自身健康实际，以及所处环境感染风险大小，以及医务人员的指导建议，来科学选择口罩。另外还应该注意的是，为了保暖或者预防感染而佩戴多个口罩也是不可取的，因为佩戴多个口罩不仅起不到增加防护效果的作用，反而会增加呼吸阻力，并且可能破坏口罩的密合性。

近期，国务院联防联控机制疫情防控组发布了《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）》及政策解读，各地各部门可根据实际参照本指引制定适合本地和本行业的口罩指引。谢谢。