你知道如何爱自己吗？可能你也知道爱自己很重要，但到底怎么做才是爱自己呢？给自己花钱，买化妆品、买各种喜欢的包包，这样尽力的去对自己好，然道这样算是爱自己吗？爱自己的人都是以自我为中心，万一伤害到别人怎么办？今天给大家分享怎么爱自己，希望能帮你再爱自己这条路上，少走一些弯路。

大多数时候，我们都是在关系里学会爱自己的。在爱自己之前我们要搞清楚自己是怎样的，我是怎样的人？有哪些需要被安抚和照料的地方？要搞清楚这一点，光靠自己可能行不通，因为我们可能对自己有误解，避免不了固执己见，需要走出去和外界真实地碰撞、连结。在关系里，我们通过接受对方的反馈，来丰富、完整对自己的认识，才知道要从哪些地方开始爱自己。所以鼓励大家主动去寻找一些安全的关系，在这些关系里学会爱自己，这个安全指的是对方对你善意而亲近，ta可以是长辈、朋友、伴侣，可以是专业的咨询师、治疗师，有时甚至还可以是你的宠物。

需要学会欣赏自己，赞美自己！一个人只会去指责，只会摧毁其内在的心灵世界，赞美可以塑造人的灵魂，如果你不自信，也没有其他人会去相信你，任何时候都可以从小事做起，尝试从侧面告诉自己你其实也是很棒的，你也一样可以做的很好。如果你在学习新事物，请平常心去看待，其实没什么大不了的，切勿急躁，请相信你行，你会越来越觉得生活中的乐趣。请为自己而努力吧！

所以说了这么多，不要停下来，立即行动起来。拖延和逃避都是一种罪过，是一种不满意自己的心理模式，他们也可能是我们内心的恐惧，从而越来越向坏的方面发展，最终厌世轻生。所以行动起来，你会发现其实恐惧变得如蚂蚁咬人一般，微不足道。