编审专家：

汪明明 济南市传染病医院 肝病科/传染科 主任医师

2019新型冠状病毒（2019-nCoV）的主要传播途径是经呼吸道飞沫传播，而打喷嚏可以将飞沫等喷出的范围大、距离远，很容易传播病毒。

2019-nCoV流行期间，做好自我防护很有必要，如果外出，最重要的是戴口罩。如果周围人打喷嚏时，你佩戴了口罩，就不必太过担心病毒通过飞沫经呼吸道感染。但打喷嚏的飞沫也可能接触到眼睛，通过结膜发生感染。

因此，当别人打喷嚏时，要尽可能离开其打喷嚏正对的方向，尽量避免飞沫接触到自己的口、鼻、眼等部位。

待对方停止打喷嚏一段时间后，可询问对方是否接触过确诊病人，或者14天内曾去过武汉等，如果有此情况，自己最好进行14天的隔离观察。在此期间避免接触其他人，单独住在一个房间里，同时注意多饮水、补充蛋白质等营养，定期监测体温。如果出现发热，并且持续升高超过38℃等情况，需要尽快就诊。

另外，还可以向周围的人普及打喷嚏的正确方法：要咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，之后把用过的纸巾立刻扔入封闭式垃圾箱内，并尽快用肥皂和清水等洗手。

这样可以最大限度地防止飞沫影响他人。

参考文献

1.国家卫生健康委员会，国家中医药管理局.新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）.