防控疫情，“宅”在家里，成了这段时间绝大多数人的选择。可是，不要觉得自己没有出门或是只是到附近买菜就可以掉以轻心，往往在家中你看不到的地方可能就藏着病毒的影子：那居家生活，我们该如何做好消毒工作呢？

室内清洁：

通风：自然通风，尽可能每天都打开客厅、卧室、卫生间等室内门窗通风换气2到3此，每次不少于 30 分钟。但一定要注意，避免因室内外温差大而引起感冒。

清洁：人体接触较多的手机、地面、家具、柜台、桌椅、门把手、水龙头等物体是人们在家里身体接触较多的，其表面可用250-500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭消毒再用清水洗净，尤其是客厅放有地毯的家庭更加应该注意。

清洗：饭前仔细清洗食物，饭后仔细清洗餐具。毛巾可通过煮沸消毒。水杯、餐具等用具可通过煮沸、蒸汽消毒或使用消毒碗柜进行消毒。

个人清洁：

洗手：外出回家，饭前便后，准备食物的前、中、后，处理小孩尿布或为其清洗之后，鼻涕、喷嚏、咳嗽后，触碰动物、动物饲料或排泄物后，触碰垃圾后，揉眼睛前、摘戴眼镜前等情况一定要用洗手液或肥皂在流动水下洗手。手指、手背、手腕、指缝都要认真清洗哦。

勤换洗：日常织品经常换洗，如毛巾、衣物、被罩等。用洗衣机以60-90摄氏度和洗衣液清洗，等其完全干燥。

（齐鲁大家政）

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