你做好当爸爸的准备了吗？

属于胎儿最不稳定的时候，是胎儿发育的关键时期，在这阶段要是没有好好留意，极容易导致胎儿流产的可能。因此新手爸爸应该注意以下事项：

一、自身

1. 陪伴与支持：爱人在*前三个月可能会经历身体和情绪上的变化，准爸爸可以给予更多的陪伴和支持，关注孕妇的需求和感受。

2. 创造良好环境：保持居住环境的安静、整洁，避免爱人接触有害物质，如烟酒等。

3. 协助生活起居：帮助爱人分担一些家务，如购物、做饭、打扫等，让爱人有更多的时间休息。

4. 学习育儿知识：可以阅读相关书籍或参加育儿课程，了解孕期注意事项、胎儿发育等相关知识，为迎接宝宝的到来做好准备。

5. 参与产检：尽量陪同爱人去医院进行产检，提前了解下产检具体的项目（地贫基因筛查；肝、肾功能；胎儿颈项透明层厚度检测；人类免疫缺陷病毒检查；风疹病毒抗体检查等），通过产检了解爱人和胎儿的健康状况。

6. 情感支持：爱人在*期间可能会出现情绪波动，准爸爸要给予理解和支持，帮助爱人缓解压力。

7. *前三个月安排好宝宝建档、准生证办理等事宜。

二、提醒

1. 晨吐是很正常。在*前三个月的时候会出现晨吐、呕吐等症状，这时候要随时提醒爱人：面对这些症状要能够用合理的心态去面对，不要因为呕吐过就不吃东西，也不要给胎儿带来相应的健康影响。

2. *前三个月的时候要能够减少做一些禁忌，不能够做的事情一定不要去做，要经常提醒爱人：不宜过于劳累、不要去做危险动作、化妆品不要使用，还要做好防辐射的工作哦！

三、饮食

提醒爱人*前三个月要注意饮食问题，什么该吃什么不该吃，最好是老公帮老婆做好孕期食谱，有条件最好自己为老婆制作孕餐。

1、蔬菜水果每天都不可少。在*之后需要吃维生素含量丰富的蔬菜水果，特别要注意吃得丰富一些。

2、五谷杂粮要多吃。花生、小麦、小米、各种粗粮等等。

3、微量元素丰富的食物，包括海鲜、动物类食品、豆制品等等。

4、此外，香蕉、苹果、土豆、粗面包、鳄梨、脱脂奶等等食物也可以多摄取。

以上就是我总结的新手爸爸在老婆*前三个月需要注意的事项，不足事宜，请各位看官来补充指导