胃是主要的消化吸收器官，食物进入体内之后，主要依靠胃部进行消化和吸收，胃部除了能够获取食物当中的营养物质之外，还能够把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣，以便肠道进一步吸收食物当中的营养成分。

俗话说，十人九胃，近几年患胃部疾病的人的确不在少数，也有的人对于胃部的症状感觉到非常担忧，担心胃病不知不觉找上门。

• 吸烟喝酒

吸烟伤肺，喝酒伤肝，看起来跟胃部没有太大的联系，是在经常吸烟喝酒，也会严重伤害其他的身体内脏，比如胃部。

因此对于那些烟瘾酒瘾比较大的人来说，如果不想胃部负担进一步加重的话，希望你能够趁早改掉吸烟喝酒的习惯。

• 经常熬夜

伴随着电子产品的普及，近几年熬夜的情况也越来越普遍，特别是那些沉迷于手机的年轻人，几乎每天都在熬夜玩手机。

或许在年轻人看来，熬夜是一个非常正常的行为，但是胃不合则卧不安，也就是说胃不好会影响到正常的睡眠，反过来如果经常熬夜的话，也会伤害胃部健康。

• 饮食不当

因为胃是直接与食物接触的器官，所以说胃部功能是否正常，可能也跟饮食有着很大的联系。

如果经常吃一些没营养不健康的食物，难免会加重胃部的负担，影响到胃部的正常功能。