刘女士的*给家里带来了喜悦和期待，但也伴随着一些不适和健康问题。因为她的丈夫在外地工作，而婆婆成了唯一的照顾者。婆婆关心孙辈的营养，每日都精心准备了大鱼大虾等美味的食物。

然而，不久后，刘女士开始感到一些异常症状，如头痛、视觉模糊和血压升高，担心孩子的安危，她前去医院进行检查。

医生了解情况后量取了刘女士的血压，结果显示她的收缩压高达160毫米汞柱，而舒张压达到了110毫米汞柱。这些数据引起了医生的担忧，因为这些数字远高于正常的妊娠血压范围，同时在尿液检查中发现刘女士的尿液中出现了大量的蛋白质，医生结合检查结果和症状，诊断是妊娠高血压，一种妊娠期间的严重健康问题。

医生立即开始治疗，以控制刘女士的血压并减轻妊娠高血压的症状。此外，医生嘱托刘女士在日常饮食中注意增加叶酸的摄入，因为叶酸对于胎儿的神经系统发育非常重要，也可以有助于减轻高血压引起的不适。

医生建议刘女士增加白菜，芹菜，猪肝等食物以确保足够的叶酸摄入。

刘女士积极调整饮食，增加了这些富含叶酸的食物，同时坚持医生的治疗。渐渐地，她的妊娠高血压的症状有所缓解，而胎儿的发育也得到了保障。

叶酸是什么？为什么对孕妇需要摄入足够的叶酸，那么我们如何确保摄入充足

叶酸，属于维生素B群中的一员。它在人体内扮演着多种关键作用，对身体的健康和正常功能至关重要。尤其是它在DNA的合成过程中扮演了关键角色，因为DNA是人体遗传信息的主要储存单位，它对人体细胞的发育至关重要。