Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。

我们村的一位90岁的老爷爷特别爱吃地里的一种草，这位老爷爷身体非常健康，我问他为什么就喜欢吃这种草呢，他说你回去翻一下《本草纲目》，上面有一种植物叫马齿苋的，你看完了就明白了我为什么喜欢吃它了。

在这个小河边的空地上我发现了这种植物，来朋友仔细认识一下，这个就是马齿苋，但有的人却把另一种和它长的很像的凹叶景天，认成了马齿苋，它们俩虽然长的很像但也是有区别的，凹叶景天是直立生长，叶子有一个缺口，而马齿苋是匍匐生长，它的叶子没有缺口。

马齿苋又叫长寿草，在农村认识它的人都这么叫它，可能我们老祖宗早就知道它对我们人的长寿有帮助，所以给它取了这个“长寿草”的名字。

它也叫五行草，长命菜，五方草，瓜子菜，麻绳菜，马齿菜，马生菜，不知朋友们你的家乡有没有这种植物，你们又叫它什么名 字呢？