昨晚睡觉时感觉脸上有点疼，以为是天气太冷冻的。今天起床后感觉脸上烫烫的，火辣辣的，一照镜子，原来昨天晒太阳把脸给晒伤了，两边脸蛋晒的跟红富士一样。

温馨提醒大家，在冬季晒太阳的时候一定要注意保护好自己的皮肤。因为冬季的阳光相对于夏季来说更加的强烈和猛烈，皮肤所承受的紫外线压力也会更大。所以在晒太阳的时候一定要选择合适的时间和地点，避免在强烈阳光下长时间的停留。同时也要注意涂抹防晒霜、佩戴防晒帽以及穿上合适的防晒衣物，千万别像我一样把脸直接对着太阳晒。

当然除了晒伤之外，冬季阳光中的紫外线还会导致皮肤干燥、脱皮、晒斑等问题。因此在冬季晒太阳的同时也要注意及时的补充水分和涂抹润肤品，保持皮肤的健康和美丽。

希望大家在冬季的时候能够注意保护好自己的皮肤，祝大家度过一个健康美丽的冬季。