近日，有粉丝私信大朱咨询有关榴莲的问题。确实，榴莲作为生活中较为常见的水果，但是很多人无法接受它的“美味”，喜欢的朋友爱不释手，不喜欢的迫于嗤之以鼻。那么，我们一起来看下榴莲身上的“美识”和美味。

大朱提前说下，榴莲可以吃，但是谨记不要吃太多。此外，减肥减脂期间的朋友要避免食用榴莲。榴莲热量很高，吃多容易上火。如果为了避免上火，可以用榴莲和山竹搭配起来一起吃。可以起到清热解火的作用！

当然，榴莲在做法上其实有很多种。榴莲干、榴莲饼、榴莲果盘等等，形式多种多样。大家可以根据个人口味，选择不同的形式。在榴莲保存上，原则上3天内吃完。有的朋友想适时保存保鲜，可以用真空包装袋进行冷藏。

另外，榴莲在购买时，尽可能选择现剥的整榴莲。新鲜、卫生才是最重要的！