大地回春，万物复苏。
正是晴日里温暖凉快的时候。
春暖花开之时是泡温泉的好时机。
在英文spring的释义里，既包含了春天，又指代泉水。
游走在温泉的仙雾缭绕里，
随着毛孔的打开，疲劳也渐渐消除。
我们日常食养生活里，
不仅寻求食有“道”，养亦要有“方”。
唐茗工坊孜孜不倦地提醒您，
适时养生，因地制宜，也是对身体调养的重要原则，
春天的温泉水正是一年当中最佳的享受时刻。
历来温泉药浴就是皇家养生必不可少的方式之一，
温泉，也常被称为“御汤池”，
名揽胜地中，华清池就是皇家温泉的代表，
园林风光与亘古不变的温泉，千古涌流，不盈不虚，
浸泡此中，让人恍入世外桃源。
温泉水是温度高于当地常年平均气温的一种地下水，
含有一定浓度的矿物质、化学成分和微量元素。
温泉浸泡自古以来备受追捧，
明朝著名药学家李时珍在《本草纲目》中就对庐山温泉有过这样的记载，
“患有疥癣、风癞、杨梅疮者，饱食入浴，久浴后出汗，以旬日身愈。”[1]
温泉中常见的矿物质包括石灰、硫酸钠、二氧化硅、硫磺、硫酸氢等。
庐山温泉就是以硫化氢为主的多成分高热复合型温泉，
其每升泉水中含硫化氢达3.5毫克。
硫化氢透过皮肤进入人体后，
对人体的关节组织、关节周围血液循环等起到消炎止痛的作用，
也因而，此类温泉对于慢性关节炎症、慢性关节风湿病等均有疗效。[2]
历朝历代皇帝中，尤数康熙对温泉的钟爱最为深厚。
我国目前最大的皇家避暑园林——承德避暑山庄，
就是康熙在巡游中，偶然发现温泉并下令建造起来的。
据闻康熙帝每每在征战后都会在温泉行宫中疗养生息。
而古人认为，温泉中适当增加中草药，可达到药浴养生的效果。
《黄帝内经》对药浴就有以下记载，
“其有邪者，渍形以为汗。”
意思是，利用热水沐浴发汗祛邪。
温泉中，水温43度及以上，其高温就有热水发汗的功效，
人体刚经历过冬季的凛冽寒风，春季万物复苏时，
以温暖的温泉汤池驱寒正是养护身体与皮肤的技巧之一。
此时正值春光明媚，不妨在周末带上家人寻找一处洗涤身心之处，
为开春的忙碌焕发百倍的精气神！
参考文献：
[1] ，[2] 《趣话温泉》，张维辉，叶枝盛 2013-04
