皮蛋瘦肉粥

材料

大米120克 1200克清水 香油 里脊肉 姜丝 香葱 皮蛋 食用碱 盐 鸡精

1.电饭锅中倒入大米和清水，大米和清水的比例为1；10

2.滴入两滴香油浸泡30分钟

3.将里脊肉切成碎丁放入碗，加入一点料酒、一点盐、少许胡椒搅拌均匀，腌制15分钟以上

4.姜切细丝、小香葱切葱花备用，皮蛋切碎备用

5.大米泡好后，加入一点食用碱，然后盖上电饭锅盖按煮饭键煮粥，煮到一个小时的时候倒入

切好的肉粒、皮蛋、葱花和姜丝，再加入少许盐、鸡精搅拌均匀

6.盖上盖子煮的电饭锅跳到保温即可，电饭锅煮粥一般要用一个半小时。我们在粥里加了一点

食用碱，可以使煮出来的粥更加软烂。

南瓜粥

材料

南瓜 花生仁 小米 燕麦

1.南瓜切丁，花生仁剁碎

2.南瓜、花生仁。小米。燕麦下到开水锅中煮15分钟

3.南瓜煮化后就可以装碗即可

哈哈做法相当简单，味道还不错

焖烧杯粥

材料

喜欢什么材料自己加鸡肉、牛肉、猪肉都可以，（注：米饭用吃不完的隔夜饭就可以了）

1.将所有材料都倒入焖烧杯中

2.倒入热水，搅拌几下，盖上盖子，第二天早上就能吃了。（注：一般情况3个小时左右就能吃了）

3.打开盖子看看，泡出来的粥还是很“棉”的，这个方法非常的便利，适合上早班的各位亲们，有需要的收藏下吧！

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