以油养护，大牌护肤品。

你们知道吗？高端保养品都是用好的油，去做它的基底油。听过的s开头的，[开头的那些牌子。其实它们的基底油都有一个秘密就是：Omega-3亚麻酸含量很高。亚麻酸含量很高的油，可以用亚麻籽油。如果要在上一个台阶的，用这个叫做有机紫苏油。有机紫苏油有一句话叫做以油养肤，或者是以油护肤。还有一个最重要是如果最近你发现你的情绪起伏比较大，控制不住自己，很有可能你要给自己加点油了。因为这个时候女生的一些平衡，其实是跟蛋白质和油脂有关。尤其的油脂，我们会建议女生在One-3是紫薯油，胜亚麻籽油跟火麻油，可以给全家人吃。

紫苏油是女人要对自己好一点，你们只要拍它100天每天2块多，每天花2块多让自己怎么样？就是女人的脸需要水和油，人的肌肤也是需要油才会光滑。所以这个紫苏油你们可以拌酸奶吃，也可以直接喝。像有一些明星就直接喝紫苏油，然后你拌酸奶叫做巴德维酸奶法。可以去看我以前分享过的视频，也可以把蔬菜和食物热热的，拌热饭、热菜都是可以的。所以这个紫苏，记得把它带回家，它就会成为什么你的养肤护肤宝贝。