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一、军训该如何防晒？

开学季，由于军训没办法做到打防晒伞、戴防晒帽这类物理防晒，这个时候可以考虑涂防晒霜，同时可以适当选择清爽型的防晒霜。

玫瑰痤疮、痤疮、面部皮炎患者，一般不主张涂防晒，但因为太阳、紫外线对皮肤的损伤比防晒霜要大，在军训期间，权衡利弊下可以暂时选择涂防晒，同时使用防晒霜后清洁工作要做好，在军训结束后，最好还是选择物理防晒，尽量不涂防晒霜，因为防晒会加重皮肤的负担。

二、皮肤锁不住水分怎么办？

这种情况我们称为经皮水分丢失，是一种正常情况，皮肤不断在蒸发水分，但这种被蒸发的水分是比较少的，是皮肤看起来很润泽，也感觉不到敏感、干燥，这就是正常皮肤；但是如果感觉皮肤很干燥，这就说明皮肤锁不住水分，这种情况下需要寻找原因，一般有两种原因：

①. 不正确护肤；比如本来是正常皮肤，能锁住水分，但因为不正确护肤，比如天天敷面膜，导致皮肤屏障被破坏，使水分丢失了；

②. 疾病引起；皮肤的炎症引起皮肤屏障受损，这个时候需要控制炎症，同时使用修护皮肤屏障的护肤品，而这种护肤品是可以长期使用的。

三、自己究竟是玫瑰痤疮还是敏感肌？

经常有很多网友询问自己究竟是玫瑰痤疮还是敏感肌，但其实这是两个完全不同的概念，敏感肌是一种症状，并不是疾病，但是引起这一症状的有可能是玫瑰痤疮也可能是皮炎湿疹、接触性皮炎或者其他皮肤疾病，所以说玫瑰痤疮、敏感肌并不相同。

四、护肤品涂脸感觉刺痛是怎么回事？

一般而言出现这种情况有以下几种可能性：

①、护肤品不适合，由此导致刺痛；

②、在皮炎湿疹的肿胀期，涂护肤品可能出现刺痛，等肿胀期过，炎症控制了，便不会出现这种情况；

③、皮炎湿疹没有肿胀，这个时候涂护肤品有点刺痛，可能需要一个礼拜的适应期。

所以说，应对刺痛要考虑这三种可能性。